Hagar ter Kuile,
PhD, GZ-psycholoog
Welkom op de website van psychologiepraktijk HtK Therapie. Mijn naam is Dr. Hagar ter Kuile, GZ-psycholoog en praktijkhouder van HtK Therapie. Ik bied kortdurende individuele behandelingen en groepsbehandelingen aan voor diverse psychische klachten, grotendeels vergoed vanuit de basisverzekering. Behandeling vindt plaats online of op locatie in Amstelveen en is beschikbaar in zowel het Nederlands als het Engels.
Binnen mijn praktijk is er bijzondere aandacht voor neurodiversiteit, waaronder ADHD en autisme, en de uitdagingen die hiermee gepaard kunnen gaan. Daarnaast beschik ik over ruime ervaring in het behandelen van depressie, burn-out en werkgerelateerde klachten, angstklachten, trauma/PTSS, migratie- en identiteitsproblematiek, problemen rondom ouderschap en stressgerelateerde klachten.
Groepsbehandeling biedt de mogelijkheid om ervaringen te delen, herkenning te vinden bij anderen en van elkaar te leren. Juist de interactie met anderen maakt groepsbehandeling bijzonder waardevol: deelnemers kunnen elkaar ondersteunen, feedback geven en nieuwe vaardigheden direct oefenen. Hierdoor is groepsbehandeling bij bepaalde klachten zelfs effectiever dan individuele behandeling.
Binnen HtK Therapie bieden we groepsbehandelingen gericht op onder andere ADHD, autisme en schematherapie. De groepen combineren psycho-educatie, praktische vaardigheden en schematherapeutische technieken. Er is aandacht voor persoonlijke uitdagingen, maar ook voor het herkennen en benutten van eigen kwaliteiten. Deelnemers werken aan persoonlijke doelen en oefenen met het doorbreken van patronen die hen in het dagelijks leven belemmeren.
Herkenning en verbinding Ontdek dat je niet de enige bent die tegen bepaalde uitdagingen aanloopt. Het delen van ervaringen zorgt voor herkenning, begrip en verbinding.
Leren van elkaar
Leer van de ervaringen en inzichten van anderen en ontdek nieuwe manieren om met uitdagingen om te gaan.
Steun en motivatie
Deelnemers ondersteunen en motiveren elkaar bij het werken aan persoonlijke doelen en het zetten van nieuwe stappen.
Oefen in een veilige omgeving met nieuw gedrag, ontvang feedback en leer patronen herkennen en veranderen.
Online behandeling
Online behandeling biedt een laagdrempelige en flexibele manier om psychologische hulp te ontvangen, waar je ook bent. Vanuit je eigen vertrouwde omgeving kun je werken aan je klachten en persoonlijke doelen, zonder reistijd. Online behandeling is bij veel psychische klachten net zo effectief als behandeling op locatie en biedt dezelfde persoonlijke aandacht en professionele begeleiding.
Hoe Werkt Het?
- Intakegesprek: Een gesprek van een uur om jou te leren kennen en jouw hulpvraag te bespreken.
- Eerste sessie, Behandelplan Opstellen: Op maat gemaakt behandelplan op basis van jouw doelen.
- Sessies: Behandeling in persoon of via beveiligd beeldbellen, individueel of in een groep. Gemiddeld 7-12 sessies.
- Evaluatie en Doorloop: Regelmatige evaluaties om vooruitgang te meten.
- Afsluiting: We werken toe richting afsluiting en stellen een plan op voor terugvalpreventie.
Wachttijd
November 2026: Er is momenteel ongeveer 16 weken wachttijd voor intake bij mij en twee of drie weken voor behandeling. Om cliënten sneller te kunnen helpen, werk ik samen met psycholoog Julia Nürnberger binnen mijn praktijk (zie pagina “Wie zijn wij”. Julia kan de intake verzorgen. Na afronding van de intake en eventuele diagnostiek vindt de verdere behandeling vervolgens plaats bij mij. De wachttijd voor een intake bij Julia is ongeveer 6 weken.
Vergoeding
De behandeling wordt vergoed vanuit de basisverzekering. De vergoeding hangt af van je soort polis en zorgverzekeraar en is meestal tussen de 65% tot 80%. Ik heb een contract met Zilveren Kruis Achmea, waar ook De Friesland, De Christelijke Zorgverzekeraar, Interpolis en FBTO onder vallen. Wanneer jij bij één van deze verzekeringen bent aangesloten wordt de behandeling, na betaling van het eigen risico, volledig vergoed. Vanaf januari 2027 heb ik ook een contract met CZ, waar ook Ohra, Nationale Nederlanden en IZZ bij horen.
Ervaringen van cliënten
I am forever grateful for the help and guidance that Hagar gave me during my sessions. She didn’t give up on me and kept supporting me. I felt heard and understood. She gave me safe feelings and tools for coping and it gave me strength to face my triggers. Her techniques are amazing, Honestly, my life turned to the better after having sessions with her! Thank you so much!
I started therapy with Hagar not really knowing what I needed – “just” feeling exhausted stressed, and lost. From the very first session, I felt safe and genuinely heard. Over time, our sessions became something steady I could rely on. Whether it was work stress, anxiety, or just general overwhelm, Hagar always met me with patience and kindness, and helped me break things down into small, practical steps that actually fit my life. What made the biggest difference was learning to see my patterns more clearly, set boundaries, and respect my own energy. Nothing ever felt forced; we moved at…
Hagar is a wonderful, genuine woman to talk to. She’s there for you even when you least expect it. She’s helped me tremendously get my life back on track and took the time to explore what’s going on. If one treatment didn’t work, she’d help me move on to the next. She really takes the time for you. Thanks in part to her, I can see a bright future for myself again. If I had to recommend anyone, it would be Hagar!
As someone who suffered a lot of anxiety, I would recommend HtK Therapy (although, I understand that even setting an appointment and showing up can be very scary in the beginning if you’re an anxious person, but you’ll soon learn that there is no need to be afraid). I used to be my own worst enemy – very highly self-critical and fearful of not being good enough. Over time it started to affect me physically too. After experiencing severe heart palpitations, I realized I needed help and put my pride aside. Online, I found HtK Therapy and reached out. From…
Hagar is een hele fijne, oprechte vrouw om mee te praten. Ze staat zelfs voor je klaar op momenten dat je het niet verwacht. Ze heeft mij enorm geholpen om m’n leven weer op de rit te krijgen en de tijd genomen om te kijken wat er nu allemaal speelt. Als een behandeling niet werkte, keek ze mee naar de volgende. Ze neemt echt de tijd voor je. Mede dankzij deze vrouw zie ik weer een mooie toekomst voor me. Als ik iemand zou moeten aanraden dan is het wel Hagar!
Hagar helped me when I needed the most. She turned my life to the better. I couldn’t thank her enough. She gave me great tools to cope, I feel heard and understood during all my sessions. She also gave me a safe place. If you are looking for a therapist who truly listens and guides you. Trust me, she is the one.
